今月の集まろまいかは

まだまだいいお天気に恵まれました

みのりの秋ということで柿やさつまいもなどがとってもお美味しいそうな

朝市です

 

 

菊芋の収穫の時期にもなりましたので

菊芋の販売も始まりました！！

菊芋は血糖値を下げてくれるなどスーパーフード

私は糠漬けにして毎日食べています

 

今月は理学療法士さんがきてくれて

運動や体についての勉強をしました！！

 

そしてご飯は銀杏ご飯

とっても綺麗で鮮やか

 

一年に一度のこの時を私は待ち侘びています

なかなか家で食べれませんしね

 

今月も元気に活動しています

12月はカレーライス

これもたくさん量を作るので美味しいですよ！！楽しみにしていてください

＼１２月の集まろまいかは／

１１月　３日（火）札場町公民館

１１月１０日（火）山城町公民館

１１月１７日（火）八千代台公民館

 

１０時から開催‼️

無料送迎も行っておりますので

お気軽にご連絡ください‼︎